発達障害タイプ別で考える！5年で資産1000万円を目指す現実的プラン｜年収600万円想定

目標は「5年で資産1000万円以上」です。年収600万円想定で現実的に設定します。

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1️⃣ ADHDタイプ向け（注意欠如・多動症）

特性

• 衝動的・短期志向・挑戦心が強い

• 長期計画や地道な作業が苦手

毎月アクション例

行動	内容	金額目安
自動積立投資	インデックス投資を自動化（証券口座で月4万円）	4万円
副業/短期チャレンジ	アイデア勝負型副業・短期投資	4万円目標
支出管理	家計アプリで衝動買い防止	0円

年間・5年目標

• 自動積立：4万×12ヶ月＝48万／年

• 副業・投資：48万／年

• 現金貯蓄：50万／年

5年後目標：資産約1000万（副業成功度によって増減）

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2️⃣ ASDタイプ向け（自閉症スペクトラム）

特性

• 専門性・集中力・分析力が強い

• コミュニケーションや営業が苦手

毎月アクション例

行動	内容	金額目安
スキル特化副業	IT・専門コンサル・ライセンス販売	8万円
自動積立投資	インデックス投資・ETF積立（証券口座で月5万）	5万円
会計・資産管理	会計ソフト・外注で手間削減	0円（外注費は副業収入から）

年間・5年目標

• 副業：8万×12＝96万／年

• 投資：5万×12＋ボーナス一括5万＝65万／年

• 現金貯蓄：50万／年

5年後目標：資産1000万〜1500万（専門スキル収益次第で増加）

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3️⃣ LDタイプ向け（学習障害）

特性

• 読み書きや計算が苦手

• 発想力・イメージ力・創造性が強い

毎月アクション例

行動	内容	金額目安
創作・技能副業	コンテンツ制作・デザイン・動画投稿	6万
自動積立投資	インデックス投資・ETF積立（アプリで月5万）	5万
現金貯蓄	緊急資金用に銀行口座で月5万	5万
資産管理補助	ファイナンシャルプランナーやアプリで管理	0円（年数万程度の外注可能）

年間・5年目標

• 副業：6万×12＝72万／年

• 投資：5万×12＋ボーナス一括5万＝65万／年

• 現金貯蓄：5万×12＝60万／年

5年後目標：資産1000万前後（副業の伸び次第で増減）

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🔹 共通ルール

1. 自動化と分業

   • 投資・貯蓄・資産管理を仕組み化

2. 3つの資産区分

   • 現金（緊急用）

   • 積立投資（長期増殖用）

   • 副業・高リスク・高リターン資産（挑戦型）

3. 進捗確認

   • 月1回資産確認・年1回リバランス

4. メンタル管理

   • ADHD：衝動対策

   • ASD：過集中・体調管理

   • LD：計算や書類作業補助

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💡 このプランのポイント

• 発達障害タイプごとに「強みを最大化」＋「弱点を補完」

• 月単位で小さく動き、5年で資産1000万を目指す現実的戦略

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